マッサージ 背中 関連ツイート
背中も少しずつシワが出て来るようになったけど変化が微妙過ぎて少し怪しい。腹は1番気合入れてる割に微妙な変化!多分姿勢が悪いのか…蛋白質は1日60gカゼインプロテインで摂取してるし低脂質、中炭水化物で調整してるけどやっぱ筋肉をデカくするならもうちょい食う量を増やすべきか…
@Kahawa723 2021/05/11 10:28
@1EnCKo3oFQ2Pgbu 細マッチョ😍背中🤤
@kLSt4GB5Cl7vZDy 2021/05/11 10:28
今日でなくちゃだめなんだよ
明日のことは 今は忘れるさ
戻らない 今は、この瞬間を
思うままに行けよ 背中くらいは押してやるから
逃すなよ今を
感じろよ今を
生きるのだ今を
さぁ両手かかげて 息をしろ@utaharasaku 2021/05/11 10:28